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• 1) A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé à l'âge de 3 ans, par l'escalade, sur les rochers de Fontainebleau près de Paris. Aujourd'hui, c'est une passion et je grimpe toujours. C'est mon sport plaisir et évasion.

• 2) Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Pour compléter l'escalade, la randonnée et l'entraînement physique me permettent d'explorer la nature pour l'un et de rester en forme pour l'autre.

• 3) Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  On peut apprendre à se connaître et se redécouvrir à tout âge. Le sport permet d'aller, de reprendre confiance en son corps, d'apprendre à vivre avec lui et de découvrir jusqu'où on peut aller, seul ou à plusieurs. Ma phrase fétiche : Le mouvement, c'est la vie !

• 4) Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  L'ascension d'Alex Honnold dans Free solo. Le film documentaire raconte l'escalade de la paroi d'El Capitan, au Yosemite, sans aucun système d'assurage et après plusieurs années d'entraînement. Cet exploit est la conséquence logique d'années d'entraînement et la combinaison d'un entraînement spécifique et d'une concentration inaltérable dans l'effort.

• 5) Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  En escalade, l'ascension d'une paroi de 600m d'une grande difficulté. En entraînement callisthénie, la maîtrise du drapeau et de la planche au sol, une figure intense et complète.

• 6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Chase Reinford, un base-jumper, adrenaline addict. Questions : Pourquoi continues-tu à repousser tes propres limites ? Que représente la peur pour toi ?

• 7) Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Je m'assure qu'il ou elle prenne toujours du plaisir et soit toujours dans sa zone de progression. À la fois challengé et capable de réaliser un nombre minimum de répétitions/temps.

• 8) Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Bouger fait partie de mon ADN. J'aime explorer les espaces qui m'entourent et mes propres capacités.
  Par-dessus tout, j'aime partager cette envie et accompagner les autres à travers l'expérience du mouvement.